따뜻한 삶을 위한 20가지 제안

01. 일년에 한 번 쯤은 해가 뜨는 광경을 본다.
      → 내 문제가 다소 하찮게 느껴지면서 힘이 솟는다.

02. 꽃 한송이, 맑게 개인 날, 아침 햇살, 주변의 작은 일에 감동을 한다.
      → 감동을 많이 할수록 체내항생체가 많이 생겨 건강에 도움이 된다.

03. 웃음은 낙천적인 사람의 트레이드 마크다.
      → 미소에 자신이 없다면 거울앞에서라도 웃는다.

04. 봄이 되면 꽃을 심는다.
      → 작은 관심과 손길로 자라나는 꽃을 보면 행복해 진다.

05. 길가다 빈 자리가 있다면 앉아 지나가는 행인을 지켜본다.
      → 타인의 삶을 상상할 수 있는 좋은 기회다.

06. "안녕하세요","감사합니다","죄송합니다" 라는 말을 자주 쓴다.

07. 지금 느낄 수 있는 기쁨은 뒤로 미루지 않는다.

08. 화가 치밀면 한 시간 정도 여유를 갖고 화를 식힌 후 상대를 대한다.
      → 중요한 일이라도 하루 정도 생각할 여유를 갖는다.

09. 부정적인 사고를 하는 사람을 피한다.

10. 좀 더 느긋해지자.
      → 당장 사느냐,죽느냐가 걸려있는 일이 아니라면 그다 지 급한 일이란 아무것도 없다.

11. 성공의 척도를 자신의 현재 느끼는 마음의 평화, 건강, 그리고 사랑에 둔다.

12. 수입의 일정액을 남을 돕는데 사용한다.

13. 남을 부러워하지 않는다.
      → 지나친 시샘은 불행을 낳는다.

14. 죽어도 후회가 없을만큼 열정적으로 산다.

15. 전화를 받을 때는 항상 활기찬 목소리로 받는다.
      → 마찬가지로 울적할땐 전화를 하지 않는다.

16. 마음에 드는 일이 있으면 실리를 따지지 않고 일단 시작한다.
      → 내가 좋아서 하는 일이라면 곧 느낌이 전달돼 손해 볼 일은 없을테니까.

17. 남이 말하는 도중에 끼어들지 않는다.

18. 잘못한 일에는 반드시 용서를 구한다.

19. 나를 위해 작은 투자를 한다.
      → 새 잠옷, 새 양말, 꽃한송이, 내가 있어야 세상도 있음을 자각한다.

20. 한 달에 한번 쯤은 나 혼자 외출을 한다.
      → 특별한 할일이 없는 외출에서 의외로 나의 자신감을 만날 수도 있으니까.

- 어디에선가.... -