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이수영 (2)
뇌가 강해지는 비법

01. 연결시켜 기억하라. 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 예를 들어 새로운 이름을 외울 때는 이미 잘 알고 있는 사람이나 그 사람을 처음 만난 장소, 그 장소에서 들었던 음악 소리 등과 연결시켜보는 것이다. 새정보와 이미 알고 있던 정보 사이에 연결고리가 생겨 또다른 정보가 생겨나게 된다. 02. 양손을 사용하라. 뇌는 서로 비슷하게 생긴 오른쪽 뇌와 왼쪽 뇌로 나눠져 있다. 신체로부터 전달되는 대부분의 정보가 오른쪽과 왼쪽으로 서로 교차돼 전달된다. 왼손이나 왼쪽다리에서 온 정보는 오른쪽 뇌로 오른쪽 손에서 온 정보는 반대로 가는 식이다. 03. 잠자기 직전에 공부하라. 꿈은 아직까지 그 본질이 완전히..

따따부따 2011. 3. 15. 06:30
[책소개] 조화로운 삶의 지속

저자 : 헬렌 니어링ㆍ스코트 니어링 지음 | 윤구병 외 옮김 출판사 : 보리 2002-07-30 출간 | ISBN 10-8984281298 , ISBN 13-9788984281295 | 판형 A5 | 페이지수 246 책소개 상류층에서 태어나 한때 크리슈나무르티의 연인이기도 했던 헬렌 니어링과 자본가 출신의 전직 대학교수 스코트 니어링이 버몬트 숲에서 20년간의 조화로운-자연과, 사회와의-생활을 마무리하고 개발과 투기의 바람을 피해 메인주로 옮긴 뒤의 26년간의 삶을 정리한 책. 윤구병의 추천사 대로 귀농 안내서로도 쓰일 수 있겠지만, 도시에서 메말라가는 현대인에게 진정 조화롭고 인간에게 편안한 삶의 의미를 깨우쳐주는 효과 또한 클 것이다. 저자소개 글쓴이 헬렌 니어링ㆍ스코트 니어링 니어링 부부는 1932..

관심 있는 것/책소개 2010. 9. 17. 15:35
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